脂溢性皮炎的病因比较多，脂溢性皮炎患者也不宜、容易复发的主要原因.作为皮炎的一种，同时也是为常见的种类之一，脂溢性皮炎的护理很重要，我们请西宁青北皮肤病医院医师为我们介绍脂溢性皮炎的日常护理。

　　脂溢性皮炎日常护理方法：

　　1、避免搔抓，消除精神紧张;皮炎和很多皮肤病一样，会导致患者局部瘙痒，止不住的想用手去抓挠，然而抓挠会导致病情的加重，应该避免。可以用冰毛巾以及相关药物进行止痒。而精神方面也是导致病情加重的原因之一，应消除紧张，释放压力，避免负面情绪的蔓延。

　　2、洗脸、洗头时，不要用刺激性强的肥皂擦洗，用弱性洗面皂洗脸。肥皂、不少的清洁用品都含有比较强的碱性，它对皮炎患处有刺激性作用，我们需要注意的是应该避免食用这些情节用品，患用中性或弱酸性来取代。

　　3、饮食方面要注意。多吃水果、蔬菜，限制油脂及糖的摄入，忌吃辛辣、油炸、熏烤制品，应忌饮酒;饮食需要患者平时多加注意。辛辣刺激食物是要严格禁止食用的，可以多吃一些水果、蔬菜以及其他有营养的物质。